断水時の対応｜事前の備えから復旧後まで、やるべきことを解説

「断水になったらどうしよう」と漠然と不安に思っていませんか？

地震や台風、水道管の工事など、断水は突然やってきます。阪神・淡路大震災では約130万戸が約3カ月、東日本大震災では約250万戸が約5カ月もの間、断水を余儀なくされました。

この記事では、断水前にできる備え、断水が起きたときの対応、復旧後にやるべきことまで、順を追って解説します。

断水で本当に困ること

断水を経験した人の声を調べてみると、「想像以上に困った」という意見が多く見られます。

水が使えなくて何が最大困るかって、トイレだよね。やっぱり。

これはある断水経験者の言葉です。飲み水の確保はもちろん大切ですが、実はトイレが最も深刻な問題になります。

断水で困ることを具体的に挙げると：

• トイレが流せない（最大の問題）
• 飲み水が確保できない
• 洗顔・歯磨きができない
• 料理ができない（野菜も洗えない、米も炊けない）
• 洗濯ができない
• お風呂に入れない

「飲み水さえあれば大丈夫」と思いがちですが、生活用水がないと日常生活のほとんどが止まってしまいます。

断水前にできる5つの備え

断水の困りごとは、事前の備えで大幅に減らせます。最低限、以下の5つを準備しておきましょう。

飲料水は「1人1日3リットル×3日分」

飲料水の目安は、1人1日3リットルです。3人家族なら、3日分で27リットル（2リットルのペットボトル約14本）が必要になります。

ただ、これだけの量を「非常用」として置いておくのは場所も取りますし、気づいたら期限切れ...ということにもなりかねません。

おすすめは、普段飲む水をペットボトルで買い、飲んだら補充するサイクルを作ること。これなら期限切れの心配もなく、自然と備蓄ができます。

備蓄水の選び方について詳しくは「備蓄水の選び方｜保存水とミネラルウォーター、どっちがお得？」で解説しています。

簡易トイレは必須アイテム

断水時に最も困るのがトイレです。簡易トイレ（非常用トイレ）は必ず準備しておきましょう。

必要な数の目安は、1人1日5〜7回分。3人家族で3日分なら、45〜63回分が必要です。

簡易トイレは、便座にかぶせる袋と凝固剤がセットになった商品が主流です。既存のトイレにセットするだけで使えるので、場所も取りません。100均でも購入できますが、凝固剤の品質を考えると、防災用品として販売されているものがおすすめです。

給水タンクとキャリー

断水が長引くと、給水所で水をもらう必要があります。その際に必要なのが給水タンク（ポリタンク）です。

水は思っている以上に重いです。10リットルで10kg。給水所から家まで運ぶことを考えると、キャリーカートやリュック型のタンクがあると助かります。

折りたたみ式の給水タンクなら、普段は場所を取らずに保管できます。

衛生用品で水なし生活を乗り切る

断水中は、水を使わずに清潔を保つ工夫が必要です。以下のものを用意しておきましょう。

特に食品用ラップは意外と役立ちます。お皿にかぶせて使えば、食後に皿を洗う必要がありません。

風呂の残り湯は生活用水に

普段からお風呂の残り湯をためておく習慣をつけておくと、断水時に生活用水として使えます。

残り湯は、掃除や洗濯（手洗い）に使えます。ただし、トイレを流すのに使う場合は注意が必要です（後述します）。

断水が起きたらまずやること

断水が起きたら、まず以下の3つを行いましょう。この初動で、復旧後のトラブルを防げます。

まず元栓を閉める

断水中は、水道管の中に空気や異物が入り込むことがあります。復旧時にこれらが混ざった濁り水が、家の水道管に流れ込むのを防ぐため、元栓を閉めておきましょう。

元栓の場所は、戸建てなら敷地内の地面（メーターボックスの中）、マンションなら玄関横のパイプシャフト内にあることが多いです。事前に確認しておくと安心です。

トイレと洗濯機の止水栓も閉める

トイレや洗濯機には、タンクや内部に精密な部品があります。濁り水が入ると故障の原因になるため、止水栓を閉めておきましょう。

• トイレの止水栓：タンクの横や下にあるハンドル
• 洗濯機の止水栓：蛇口部分

これも場所を事前に確認しておくことをおすすめします。

蛇口が閉まっているか確認

すべての蛇口が閉まっていることを確認します。開いたままだと、復旧時に水が勢いよく出て、周囲を濡らしてしまう可能性があります。

断水中の生活をどう乗り切るか

断水中の生活で、特に対応が必要なのはトイレ、飲み水、衛生面の3つです。

トイレは簡易トイレを使う

断水中のトイレは、簡易トイレを使うのが最も安全です。

「バケツで水を流せばいい」と思うかもしれませんが、以下の理由からおすすめしません。

• 排水管が壊れていると逆流する危険がある（特に地震後）
• トイレを流すには5〜6リットルの水が必要（貴重な水を大量消費）
• 風呂の残り湯は汚れが混ざっており、タンク内を傷める可能性

自治体から「トイレに水を流さないで」と広報があった場合は、必ず従ってください。

簡易トイレの使い方：

1. 便座を上げ、便器にビニール袋をセット
2. 便座を下ろし、袋の上にもう1枚ビニール袋をセット
3. 用を足したら凝固剤を入れる
4. 袋の口を縛り、ゴミとして処分

市販の簡易トイレがない場合は、段ボール箱＋ビニール袋＋新聞紙（または猫砂）で代用できます。

飲み水は備蓄と給水所で

備蓄している水を優先的に使いましょう。備蓄が尽きそうな場合は、給水所を利用します。

給水所の場所は、自治体のホームページで確認できます。断水前に、最寄りの給水所をチェックしておくと安心です。

給水所に行く際は：

• 給水タンクを持参
• 身分証明書が必要な場合もある
• 混雑時間を避ける（早朝や夕方は混みやすい）

節水の工夫で水を長持ちさせる

限られた水を長持ちさせるため、以下の工夫をしましょう。

• 皿にラップを敷く：洗い物の水を節約
• ウェットティッシュで体を拭く：入浴の代わりに
• ドライシャンプーを使う：水なしで頭皮ケア
• 調理不要の食品を食べる：レトルト食品、缶詰など

備蓄食品も、普段から食べて補充するローリングストックで管理しておくと、いざというときに役立ちます。

復旧したらやること（順番が大切）

断水が復旧したら、すぐに水を使いたくなりますが、正しい手順で対応しないと蛇口や機器を傷める可能性があります。

以下の順番で対応しましょう。

Step 1: 蛇口が閉まっているか確認

家中の蛇口がすべて閉まっていることを確認します。

Step 2: 元栓を開ける

元栓を開けます。トイレや洗濯機の止水栓はまだ閉めたままにしておきます。

Step 3: 外の蛇口から少しずつ開ける

屋外の蛇口（庭の水栓など）から、少しずつ水を出します。

ポイントは「一気に開けない」こと。断水中に水道管内に入った空気の圧力で、蛇口が飛び跳ねたり破損したりする可能性があります。

濁り水が出なくなるまで、約5分ほど流し続けます。

Step 4: 室内の蛇口を開ける

外の水がきれいになったら、室内の蛇口（キッチン、洗面所）を同じように少しずつ開けて、濁り水を流します。

Step 5: トイレ・洗濯機の止水栓を開ける

きれいな水が出るようになってから、トイレと洗濯機の止水栓を開けます。

濁り水がタンクや機器内に入ると故障の原因になるため、必ず最後に開けてください。

停電と断水が同時に起きたら

災害時は、停電と断水が同時に起きることも珍しくありません。

特にマンションでは、停電によって受水槽のポンプが止まり、断水になるケースがあります。地震や台風の際は、両方への備えが必要です。

停電時の対応については「停電時にできること｜家庭での備えと対策」で詳しく解説しています。断水対策と合わせて確認しておくと安心です。

まとめ：普段から「水を使う習慣」が備えになる

断水への備えは、特別なことをする必要はありません。

• ペットボトルの水を普段から飲んで、飲んだら補充する
• 風呂の残り湯をためておく
• 簡易トイレを防災袋に入れておく

こうした普段の習慣の延長で、断水への備えはできます。

「備蓄しなきゃ」と構えるより、日常生活の中に自然と取り入れる方が、長く続けられます。

まずは、備蓄水と簡易トイレの2つから始めてみてはいかがでしょうか。